À propos de moi
Je suis Catherine Ruelle.

J'ai longtemps cru que ma sensibilité était un fardeau. Elle m'a menée au burn-out.

Il m'a fallu du temps, beaucoup de temps pour comprendre qu'elle n'était pas un frein à mon épanouissement, mais une force, à condition d'apprendre à l'écouter et à la respecter.

Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui :

veulent prévenir ou surmonter l'épuisement,
ont besoin de retrouver de la clarté et du sens,
désirent transformer leurs émotions en alliées,
veulent oser être pleinement eux-mêmes, sans compromis.

Mon parcours m'a appris une chose essentielle :

👉🏻 Ce n'est pas en luttant contre soi qu'on avance. C'est en se réconciliant avec qui l'on est vraiment.