Hypersensibilité, alignement & reconnexion


" Tu te sens souvent en décalage ? Trop sensible, trop fatigué(e), trop...silencieux(se) ?
Ici, tu peux te reconnecter à toi, en toute sécurité "

À propos de moi
Je suis Catherine Ruelle, exploratrice de l'Être et passeuse d'émotions. 

Après un long parcours dans le secteur mutualiste, j'ai traversé un burn-out qui a marqué le début d'une profonde transformation intérieure.

En quittant un poste sécurisant mais désaligné avec celle que j'étais, j'ai appris à écouter ce que mon corps et mon coeur tentaient de me dire depuis longtemps.

C'est parce que j'ai moi-même connu ces zones de doute, de trop-plein, de perte de sens, que je comprends profondément ce que vous traversez.

J'ai longtemps porté mon hypersensibilité comme un fardeau silencieux – aujourd'hui, j'en ai fait une 𝙛𝙤𝙧𝙘𝙚 au service de celles et ceux qui se sentent en décalage.

✨ Ma conviction ? "C'est en revenant à soi que l'on peut enfin se sentir à sa place
Mon engagement envers toi
Écoute active et bienveillance :
Mon 1er engagement est de t'offrir un espace sûr et sans jugement où tu peux t'exprimer librement. Je suis à l'écoute de tes préoccupations et de tes besoins spécifiques.

Personnalisation de l'accompagnement :
Chaque client est unique. Je m'engage à adapter mes méthodes en fonction de ta situation, de ta personnalité et de tes aspirations.

Soutien continu et disponibilité :
Je suis là tout au long de ton parcours, t'offrant un soutien constant. Je t'encourage à poser des questions, à exprimer tes doutes et à célébrer tes réussites, petites ou grandes.

Empowerment :
Mon but ultime est de t'aider à devenir autonome dans l'accueil de tes émotions et de ta vie. Je te guide vers une meilleure connaissance de soi pour faire face aux défis futurs, vers un épanouissement authentique et durable.

Services

Reconnexion Intérieure

FAIS DE TA SENSIBILITÉ, TA MEILLEURE ALLIÉE. Tu ressens tout, parfois trop. Tu te sens vite submergé·e, incompris·e ou en décalage. Ici, je t'aide à comprendre le fonctionnement de ton hypersensibilité pour ne plus la subir, mais l'écouter, l'accueillir et t'appuyer sur elle pour prendre des décisions alignées avec qui tu es. Un chemin vers plus de paix intérieure, de clarté et de confiance en toi.

Exploration de Soi

À LA RENCONTRE DE TA VÉRITABLE ESSENCE. Tu sais que quelque-chose en toi appelle au changement, mais tu ne sais pas par où commencer. Je t'accompagne dans un parcours en profondeur pour identifier ce qui t'anime, ce qui t'entrave, et surtout ce qui te rend UNIQUE. Un voyage vers toi, à ton rythme, pour te reconnecter à ce que tu veux vraiment, au-delà des "il faut" et des masques.

Soutien post Burn-Out

FAIRE DE CETTE ÉTAPE, UNE FORCE NOUVELLE. Tu es passé·e par l'épuisement, le vide, la perte de repères. Mais derrière le chaos, il y a une opportunité : celle de reconstruire autrement, en mieux. Je suis là pour t'aider à te relever avec douceur et lucidité, pour faire de cette épreuve, une renaissance, où ton énergie retrouve enfin sa juste place.

Just You - Libère ta puissance
Un espace rien que pour toi :
Un temps pour te reconnecter à ton rythme, à ta voix intérieure, à ce qui fait ta singularité.
Pensé pour les personnes sensibles, en quête de clarté, d'apaisement et d'alignement.
JUST YOU t'invite à un recentrage en douceur...et en profondeur.

Ce qu'il contient :
 → 4 séances individuelles en visio (1 X 1H30 + 3 X 1H) sur 4 semaines
→ Un suivi par mail du lundi au vendredi avec réponse à toute question sous 24H.
• Après chaque séance :
→ Un débriefing envoyé par mail
→ Un homework
→ Une ressource PDF
• Un bilan écrit complet en fin de parcours

Tarif : 
360€ jusqu'au 31/08/2025
puis 480€ (2 personnes max/mois pour garantir la qualité du suivi)

Modalités de règlement :
Paiement possible en 1 ou 2 fois

📝 L'accompagnement "Just You" débute uniquement après un échange préalable et la validation des modalités par écrit. 
Un contrat ou devis te sera adressé pour te permettre de prendre ta décision en toute clarté et confiance.

Et concrètement,
qu'est ce que ça change ?
💬 Avant JUST YOU...
"Je me sentais dispersée, envahie par mes pensées et mes émotions.
Je doutais de moi, j'avais du mal à faire confiance à ​mes ressentis"

💬 Après JUST YOU...
"Je me sens plus calme, plus alignée.
J'ai reconnecté à mon feu intérieur. 
Je sais maintenant ce qui est bon pour moi"

Contact